Registrace byla úspěšná!
Klikněte na odkaz v e-mailu zaslaném na adresu
Svět
Světové zprávy: aktuální novinky a události ze zahraničí

Vědci označili jedno z největších nebezpečí nedostatku spánku

Sledujte nás na
Američtí lékaři zjistili, že systematický nedostatek spánku zvyšuje pravděpodobnost úmrtí v důsledku mozkové mrtvice u lidí, kteří trpí cukrovkou a onemocněními kardiovaskulárního systému. S výsledky studie je možné se seznámit na webu Americké asociace srdce.

Odborníci jim doporučují alespoň šest hodin spánku denně. V opačném případě je podle odborníků pravděpodobnost úmrtí v důsledku mozkové mrtvice dvakrát vyšší než u zdravých lidí, kteří spí více než šest hodin denně.

K takovým výsledkům lékaři došli po pozorování náhodně vybraných 1334 mužů a žen, mezi kterými vyčlenili rizikovou skupinu. Zahrnovala lidi s vysokým BMI, zvýšenou úrovní cholesterolu a vysokým krevním tlakem. Výzkum probíhal 16 let.

Zprávy
0
Nejdříve novéNejdříve staré
loader
Chcete-li se zapojit do diskuse,
přihlaste se nebo se zaregistrujte
loader
Chaty
Заголовок открываемого материала