Registrace byla úspěšná!
Klikněte na odkaz v e-mailu zaslaném na adresu
Муниципальные служащие Нью-Йорка во время протеста против обязательной вакцинации - Sputnik Česká republika
Svět
Aktuální novinky a události ze zahraničí

Vědci zjistili, jaká je nejnevhodnější poloha ke spánku

CC0 / Pixabay / Dívka v posteli
Dívka v posteli - Sputnik Česká republika
Sledujte nás na
Američtí odborníci na zdravý spánek z kliniky Mayo uvedli, že spánek na břiše je nejhorší variantou nočního odpočinku. Uvádí to Bustle s odkazem na příslušný výzkum.

Podle slov odborníků tato poloha těla nedovoluje člověku volně otáčet hlavou a dýchat celým hrudníkem.

Kromě toho v takové poloze mohou znecitlivět krční svaly, což se negativně odrazí na stavu cév.

Zprávy
0
Nejdříve novéNejdříve staré
loader
Chcete-li se zapojit do diskuse,
přihlaste se nebo se zaregistrujte
loader
Chaty
Заголовок открываемого материала