Registrace byla úspěšná!
Klikněte na odkaz v e-mailu zaslaném na adresu
Svět
Aktuální novinky a události ze zahraničí

Vědci uvedli nejprospěšnější vitamín pro srdce a cévy

CC0 / Pixabay / Rybí tuk
Rybí tuk - Sputnik Česká republika
Sledujte nás na
Podíl vitamínu D v organismu se ukázal být jedním z hlavních faktorů, které ovlivňují zdraví srdce a cév a schopnost vydržet dlouhodobé zatížení. K tomuto závěru dospěli kardiologové, kteří zveřejnili článek v časopise EJPC.

Výzkumy z posledních let ukazují, že vitamín D snižuje pravděpodobnost smrti na infarkt, zpomaluje vývoj roztroušené sklerózy a chrání mozek alkoholiků před dalším poškozením. Molekulární biologové z USA zjistili, že vitamín D může sehrát klíčovou roli v ochraně buněk před stárnutím a jeho následky včetně vývoje rakoviny. Navíc může rybí tuk člověka ochránit před vývojem cukrovky a řady jiných chorob.

Dívka ukazuje rukama srdce - Sputnik Česká republika
Svět
Byl zjištěn jednoduchý způsob prevence před onemocněními srdce a cév
Amr Marawan z univerzity Virginie a jeho kolegové zjistili další kladnou vlastnost vitamínu D, když sledovali zdraví a fyzickou kondici dvou tisíců dobrovolníků, kteří se zúčastnili monitorovacího projektu NHANES v první dekádě 2000. let, uvádí EJPC.

Vyšlo najevo, že čím více vitamínu D měli účastníci výzkumu v organismu, tím lépe snášeli zatížení.

Například ti, komu nejvíce chutná rybí tuk, asi třikrát lépe prodělávali zkoušku maximální spotřeby kyslíku než ostatní účastníci zkoušek. Vědci ale zdůrazňují, že podobné zkoušky nenasvědčují tomu, že rybí tuk nebo jiné potravinové doplňky obsahující vitamín D je možné bezstarostně požívat v jakémkoli množství.

Zprávy
0
Nejdříve novéNejdříve staré
loader
Chcete-li se zapojit do diskuse,
přihlaste se nebo se zaregistrujte
loader
Chaty
Заголовок открываемого материала