Registrace byla úspěšná!
Klikněte na odkaz v e-mailu zaslaném na adresu
Svět
Aktuální novinky a události ze zahraničí

Vědci promluvili o vlivu rýže na obezitu

Sledujte nás na
Odborníci na výživu zjistili, že rýže může být dobrým prostředkem v boji s nadváhou, zvolíme-li „správnou potravinu.“ A sice černou rýži, která dokáže štěpit tuk.

Pokus na hlodavcích ukázal, že doplněk z černé rýže zastavil hromadění tuků v játrech dokonce i i u živočichů, které krmili velmi kalorickým krmivem.U myší se rovněž snížila hladina cholesterolu.

Černá rýže má navíc poměrně nízký glykemický index, 42,3, je výživná a obsahuje hodně vlákniny.

Úplně jiná věc je populární bílá rýže, míní vědci. Její glykemický index činí 64 (téměř jako u brambor, jež určitě nejsou dietní). Proto je konzumace tohoto produktu rizikovým faktorem při cukrovce druhého typu.

Řada vědců se také domnívá, že bílá rýže zvyšuje riziko hypertenze a metabolického syndromu. Má být tedy vyloučena z jídelníčku lidí, kteří se snaží zhubnout. Jinak může být účinek opačný.

Zprávy
0
Nejdříve novéNejdříve staré
loader
Chcete-li se zapojit do diskuse,
přihlaste se nebo se zaregistrujte
loader
Chaty
Заголовок открываемого материала