Registrace byla úspěšná!
Klikněte na odkaz v e-mailu zaslaném na adresu
Муниципальные служащие Нью-Йорка во время протеста против обязательной вакцинации - Sputnik Česká republika
Svět
Aktuální novinky a události ze zahraničí

Neurolog vysvětlil, jak nemoc z povolání dojiček ohrožuje kancelářské pracovníky

© Depositphotos / KorolOKDívka s počítačem sedí vedle krávy
Dívka s počítačem sedí vedle krávy - Sputnik Česká republika
Sledujte nás na
Syndrom karpálního tunelu - toto onemocnění hrozí každému, kdo tráví několik hodin denně u počítače. V rozhovoru s rádiem Sputnik neurolog Jurij Andrusov vysvětlil, jak tato nemoc přešla z dojiček na kancelářské pracovníky a jaká cvičení nás mohou před ní chránit.

Tunelový syndrom může v moderních podmínkách postihnout zcela určitě kohokoliv, říká Jurij Andrusov. Podle jeho názoru je to způsobeno masovým používáním počítačů. Každý administrativní pracovník nebo milovník videoher tráví hodiny s počítačovou myší v ruce a každým dalším okamžikem poškozuje svou ruku.

„Dříve byl syndrom karpálního tunelu považován za nemoc z povolání dojiček, protože neustálé zatížení zápěstí způsobuje ztluštění vazů a šlach, které následovně tlačí na nerv. Nyní v té poloze ruky, když držíme myš, je samotný nerv vystaven působení vazů. Tak my sami provokujeme syndrom tunelu,“ říká lékař.

Odstranit nebo zmírnit bolest v ruce pomůže ortopedická prevence. V interview pro rádio Sputnik o ní hovořil neurolog Jurij Andrusov.

„Nejjednodušší ortopedickou prevencí při práci s počítačovou myší nebo klávesnicí je ortopedická podložka nebo ortopedická klávesnice. Je to podložka, na níž je váleček. Pardon, ale někdy se tyto válečky vyrábějí ve tvaru ženských prsou. Jde o to, že ruka spočívá na válečku. V té chvíli se nachází ve vodorovné poloze a není vyvíjen tlak na nervy,“ vysvětlil lékař.

Jurij Andrusov také radí, abychom neváhali jít k lékaři, když se objeví bolest v zápěstí. Pokud odkládáme léčbu na potom, může to skončit operací.

Zprávy
0
Nejdříve novéNejdříve staré
loader
Chcete-li se zapojit do diskuse,
přihlaste se nebo se zaregistrujte
loader
Chaty
Заголовок открываемого материала