Registrace byla úspěšná!
Klikněte na odkaz v e-mailu zaslaném na adresu
Svět
Světové zprávy: aktuální novinky a události ze zahraničí

Černý pepř zlatem mezi kořením. Jak ovlivňuje tělo?

© Sputnik / Paweł Lwow / Přejít do fotobankyČerný pepř z Vietnamu
Černý pepř z Vietnamu - Sputnik Česká republika
Sledujte nás na
Černý pepř je pro většinu lidí oblíbeným kořením, která dělá chuť jídla ostřejší a bohatší. To však není jeho jedinou výhodou. Má mnohem větší dopad na zdraví, než se může na první pohled zdát.
  • Trávení

Čerstvý černý pepř obsahuje kyselinu chlorovodíkovou, která pomáhá trávení. Kromě toho má vliv na střeva, snižuje riziko gastrointestinálních poruch, píše Healthline a cituje výsledky studie.

  • Zácpa

Lidé trpící zácpou by měli do svého jídelníčku přidat černý pepř. Pravidelná konzumace tohoto koření pomáhá tento problém vyřešit.

  • Nadváha

Černý pepř pomáhá zhubnout. Může být přidán do zeleného čaje dvakrát nebo třikrát denně. Velké množství fytonutrientů ve svém složení pomáhá snižovat množství tuku v těle.

© Fotolia / Сalypso77Kurkuma a černý pepř na talíři
Černý pepř zlatem mezi kořením. Jak ovlivňuje tělo? - Sputnik Česká republika
Kurkuma a černý pepř na talíři
  • Rakovina

V kombinaci s kurkumou se černý pepř považuje za prevenci rakoviny. Černý pepř obsahuje antioxidanty, vitamín A a karotenoidy, které pomáhají předcházet rakovině a jiným smrtelným onemocněním.

Zprávy
0
Nejdříve novéNejdříve staré
loader
Chcete-li se zapojit do diskuse,
přihlaste se nebo se zaregistrujte
loader
Chaty
Заголовок открываемого материала