Registrace byla úspěšná!
Klikněte na odkaz v e-mailu zaslaném na adresu
Zdraví
Vše o zdraví | Zdravý životní styl a recepty zdravé výživy

Kardiolog prozradil, jestli je spánek na levém boku nebezpečný

© Fotolia / 2mmediaSpící dívka
Spící dívka - Sputnik Česká republika, 1920, 22.04.2021
Sledujte nás na
Zvyk spát na levém boku není nebezpečný, tato poloha těla vůbec neovlivňuje zdraví srdce. Zároveň ale existuje skutečně nebezpečná poloha, sdělili lékaři.
Kardiolog German Gandelman vysvětlil, že při spánku na levém boku srdce spolehlivě chrání žebra.
„Srdce se nachází za kostrou ze žeber. Máte tedy tvrdou bednu, která chrání srdce. A ležíte-li na pravém boku, na levém boku, na zádech, nic na srdce nemůže tlačit,“ řekl v přenosu ruského pořadu Život je krásný.
Neurolog Jevgenij Sokov zase prozradil skutečně nebezpečnou polohu těla při spánku, na břichu. Kvůli nutnosti otáčet hlavu je postižen krevní oběh mozku, artérie a krční žíly. Zvyšuje se navíc nitrobřišní tlak, což může způsobit otoky. Za nejlepší polohu pro noční odpočinek považuje Sokov spánek na pravém boku s lehce ohnutými končetinami.

Chirurg prozradil hlavní příčinu vzniku chrápání

Ruský plastický chirurg Igor Korotkij dříve v rozhovoru pro portál Zvezda promluvil o vlivu deviace nosní přepážky na vznik chrapotu. Podle mínění odborníka poškozuje podobná vada nosní sliznici, což nejčastěji způsobuje otok.
„Pacienti se často ptají, jak se to může vyvíjet dál, když tato vada, deviace nosní přepážky, nebude odstraněna. Samotná přepážka se nachází hlavně uvnitř. To, co vidíme, je hřbet nosu. Přepážka má nejčastěji změnu konfigurace do S. V tomto případě špatně dýchá jedna nosní dírka. Tohle ještě víc ztěžuje dýchací funkci nosu. Může vzniknout rýma a jiné zánětlivé choroby. Často vzniká také sinusitida,“ poznamenal lékař.
Plastický chirurg má za to, že v noci se pak skutečně špatně dýchá. Chrapot může být kvůli této vadě rovněž silnější.
Dívka trpí bolestmi břicha - Sputnik Česká republika, 1920, 28.03.2021
Svět
Lékařka vysvětlila, jak se vyhnout vzniku nejčastějšího druhu rakoviny
„Přepážka není jediná příčina chrápání. Ale prakticky všichni, kdo ji mají zkřivenou, mají také problémy s chrápáním, přičemž deviace přepážky může být vrozená a traumatická,“ vysvětlil Igor Korotkij.
Zprávy
0
Nejdříve novéNejdříve staré
loader
Chcete-li se zapojit do diskuse,
přihlaste se nebo se zaregistrujte
loader
Chaty
Заголовок открываемого материала