Registrace byla úspěšná!
Klikněte na odkaz v e-mailu zaslaném na adresu
Zdraví
Zdravý životní styl a recepty zdravé výživy

Nový výzkum říká, že tato šťáva snižuje vysokou hladinu cukru v krvi do 15 minut od příjmu

Červený nápoj  - Sputnik Česká republika, 1920, 23.09.2021
Sledujte nás na
Léčba diabetu 2. typu zahrnuje udržení hladiny cukru v krvi pod kontrolou. Podle nového výzkumu může tento červený nápoj snížit vysokou hladinu cukru v krvi do 15 minut po konzumaci, o co jde?
Diabetes 2. typu je konečným výsledkem špatné produkce inzulínu ve slinivce břišní. Inzulín je hormon, který reguluje hladinu cukru v krvi – hlavní typ cukru, který se nachází v krvi. V rámci tohoto regulačního mechanismu se hladina cukru v krvi zvyšuje, což zase způsobuje nepřeberné množství problémů.
Naštěstí můžete zvýšit svou zásobu inzulínu a následně regulovat hladinu cukru v krvi tím, že uděláte správné rozhodnutí a budete dodržovat zdravý životní styl.
Jedním z lehčích, a zároveň efektivních kroků je pití šťávy z granátového jablka.
Studie publikovaná v časopise Current Developments in Nutrition zkoumala dopad konzumace jedné dávky šťávy z granátového jablka o osmi uncích na hladinu cukru v krvi.
Káva - Sputnik Česká republika, 1920, 21.09.2021
Zdraví
Vyvrácení mýtu. Vědci vysvětlili, co se děje s organismem, když zapíjíme jídlo kávou nebo čajem
Bylo použito 21 zdravých jedinců s normální hmotností. Dobrovolníci byli náhodně přiděleni, aby si dali jednu dávku vody, šťávy z granátového jablka nebo vody s 18,6 gramy glukózy a 18,3 gramy fruktózy, aby odpovídaly obsahu cukru ve šťávě z granátového jablka. Hladina cukru v krvi nalačno byla odebrána před a po 15, 30, 60, 90, 120, 150 a 180 minutách po pití.
Test cukru v krvi nalačno měří hladinu cukru v krvi po nočním půstu. Ve všech subjektech příjem vody nezměnil hladinu cukru v krvi.
U zdravých subjektů s nízkou hladinou inzulínu však byla pozorována „významná" nižší hladina glukózy po 15 minutách a 30 minutách po vypití šťávy z granátového jablka ve srovnání s příjmem cukrové vody, poznamenali vědci.
Navíc po vypití šťávy z granátového jablka byly pozorovány významné vyšší hladiny inzulínu po 15 a 30 minutách ve srovnání s cukrovou vodou.
Dortům NE - Sputnik Česká republika, 1920, 16.09.2021
Zdraví
Odborníci vysvětlili, které potraviny poškozují mozek
Další výzkum potvrdil výhody pití šťávy z granátového jablka. Studie provedená v Izraeli odhalila, že šťáva z granátového jablka by mohla poskytnout další výhody pro diabetiky.
Šťáva byla zkoušena na malé lidské studijní skupině v Rappaport Family Institute for Research in the Medical Sciences ve spolupráci s Ramban Medical Centre v Haifě v Izraeli.
Klíčovým zjištěním bylo, že cukry nalezené ve šťávě z granátového jablka, i když jsou vlastnostmi podobné jiným cukrům z ovocných šťáv, negativně neovlivnily parametry diabetu.
Bylo dokonce zjištěno, že šťáva snižuje riziko aterosklerózy – potenciálně závažného stavu, kdy se tepny ucpávají tukovými látkami nazývanými plaky nebo aterosklerotický plát.
Sledujte náš kanál na chatovací aplikaci Telegram, která je jednou z nejbezpečnějších. Budeme vám tam přinášet aktuální zprávy a zajímavá videa.
Zprávy
0
Nejdříve novéNejdříve staré
loader
Chcete-li se zapojit do diskuse,
přihlaste se nebo se zaregistrujte
loader
Chaty
Заголовок открываемого материала