Registrace byla úspěšná!
Klikněte na odkaz v e-mailu zaslaném na adresu
Zdraví
Zdravý životní styl a recepty zdravé výživy

Lékařka varovala před nebezpečím horkého čaje

Dívka s šálkem - Sputnik Česká republika, 1920, 26.09.2021
Sledujte nás na
Za chladného podzimního počasí se mnozí rádi zahřívají čajem. Příliš horký nápoj může ale škodit zdraví, varovala v rozhovoru pro Sputnik kandidátka lékařských věd, dietoložka a gastroenteroložka Margarita Arzumaňanová.
Šálek horkého čaje může vytvářet iluzi tepla, když je venku podzimní zima a prší. Tento požitek může ale mít vážné následky, bude-li teplota nápoje příliš vysoká, podotkla gastroenteroložka.
„Horké nápoje mohou vést k vývoji onkologických chorob, mohou poškodit jícen a hrtan. A proto zalijeme čaj vařící vodou, ale pijeme ho trochu vystydlý. Nejlépe, když bude jeho teplota srovnatelná s tělesnou teplotou. Může být o něco teplejší, asi 40 stupňů, ale nikoli vroucí,“ varovala Margarita Arzumaňanová.
Káva - Sputnik Česká republika, 1920, 24.09.2021
Zdraví
Čaj versus káva. Lékařka prozradila, který nápoj je zdravější
Podle jejích slov poté, co jste zalili čaj, je třeba asi pět minut počkat, a teprve potom ho začínat pít.
Co se týče zahřívajícího účinku čaje, je spíše psychologický než fyzický, soudí lékařka.
„Čaj zahřívá momentálně: ústa cítí teplotu a zdá se nám, že jsme se zahřáli, v žaludku tu teplotu ale necítíme. To je spíše psychologický efekt,“ řekla gastroenteroložka v rozhovoru pro Sputnik.
Aby byl čaj užitečný, doporučuje se přidávat sušené ovoce, koření a bylinky. Například mateřídoušku, majoránku, sušená jablka, pomerančové slupky nebo skořici.
Sledujte náš kanál na chatovací aplikaci Telegram, která je jednou z nejbezpečnějších. Budeme vám tam přinášet aktuální zprávy a zajímavá videa.
Zprávy
0
Nejdříve novéNejdříve staré
loader
Chcete-li se zapojit do diskuse,
přihlaste se nebo se zaregistrujte
loader
Chaty
Заголовок открываемого материала