Registrace byla úspěšná!
Klikněte na odkaz v e-mailu zaslaném na adresu
Измерение давления - Sputnik Česká republika, 1920
Zdraví
Zdravý životní styl a recepty zdravé výživy

Ukázalo se, že populární pamlsek prospívá cévám a srdci

© Depositphotos / StockyimagesŠéfkuchař v kuchyni restaurace
Šéfkuchař v kuchyni restaurace - Sputnik Česká republika, 1920, 28.10.2021
Sledujte nás na
Popcorn připravený doma bez cukru a aromatizátorů je výbornou superpotravinou, která napomáhá lepšímu fungování trávicí soustavy, kardiovaskulární soustavy a také stavu pleti. Promluvila o tom v rozhovoru pro Sputnik odbornice na zdravou výživu a dietoložka Naděžda Capkinová.
„Kukuřice, z níž se popcorn připravuje, obsahuje vitaminy skupiny B, železo, zinek, měď, draslík, hořčík, fosfor, mangan a polyfenolové antioxidanty. Všechny tyto látky pomáhají snížit nebezpečí kardiovaskulárních nemocí a zabránit problémům s trávením,“ podotkla odbornice.
Ребенок в костюме ведьмы во время Хэллоуина - Sputnik Česká republika, 1920, 27.10.2021
Svět
Blíží se Halloween! Máme pro vás tipy, jak správně vybrat dýni a jak jí prodloužit život
Dodala, že sladký a připravený na oleji popcorn prudce zvyšuje hladinu cholesterolu. Jeden košík takového popcornu obsahuje asi 600 kilokalorií. „A to už nebude neškodná přesnídávka, ale skutečná bomba, která povede k nabírání na váze a v důsledku toho i k různým nemocem,“ varovala Capkinová.
Kromě toho slaný popcorn narušuje vodní rovnováhu v organismu a vyvolává otoky a celulitidu.
„Transtuky z oleje se stávají katalyzátory vývoje zhoubných nádorů a vyvolávají nemoci dýchacího ústrojí, což je zvláště nebezpečné pro astmatiky. Tuk z popcornu začíná pod vlivem vysokých teplot vylučovat toxickou látku diacetyl, která v některých případech vede k vývoji fibrózy plic a Alzheimerovy choroby. Chuťové přísady vyvolávají různé nemoci trávicí soustavy,“ podotkla spolubesednice Sputniku.
Sledujte náš kanál na jedné z nejbezpečnějších chatovacích aplikací Telegram, na kterém vám budeme přinášet aktuální zprávy a zajímavá videa.
Zprávy
0
Nejdříve novéNejdříve staré
loader
Chcete-li se zapojit do diskuse,
přihlaste se nebo se zaregistrujte
loader
Chaty
Заголовок открываемого материала