Registrace byla úspěšná!
Klikněte na odkaz v e-mailu zaslaném na adresu
Измерение давления - Sputnik Česká republika, 1920
Zdraví
Zdravý životní styl a recepty zdravé výživy

Odbornice na výživu doporučila levný způsob, jak zlepšit stav zubů

Žena si čistí zuby - Sputnik Česká republika, 1920, 06.11.2021
Sledujte nás na
Odbornice na výživu Anna Drobyševová doporučila všem lidem levný způsob, jak si zlepšit stav zubů a ústní dutiny.
„V ústní dutině se hromadí velké množství toxinů. Vypláchnutí úst antibakteriálním sezamovým olejem napomáhá likvidaci škodlivé mikroflóry a neutralizaci toxinů. Stačí si do úst dát jednu lžíci sezamového oleje a vyplachovat ústa v průběhu dvou až tří minut. Pak olej vyplivneme,“ doporučuje Drobyševová.
„Díky této proceduře si zlepšíte stav zubů, osvěžíte si dech a zvýšíte si ústní imunitu,“ řekla v závěru odbornice.
Drobyševová již dříve promluvila o tom, že sezamová semínka jsou také výborným prostředkem pro lidi se zvýšenou hladinou cholesterolu.
„Doporučují požívat sezam pro normalizaci metabolismu tuků a snížení hladiny cholesterolu. Sezamová semínka jsou výborným zdrojem železa, hořčíku, zinku, mědi, fosforu a buničiny. A vápníku obsahují sedmkrát více než mléko,“ řekla odbornice.
Tento „zázrak“ ale nelze konzumovat každý den.
„Sezam nelze jíst denně, protože jeho semínka obsahují látky, které zvyšují srážení krve. Avšak několikrát týdně přidávejte jednu lžíci sezamu do svého jídla, obohatíte tím organismus antioxidanty a fytoestrogeny,“ dodala Drobyševová.
Витамин С в шипучих таблетках и апельсин - Sputnik Česká republika, 1920, 05.11.2021
Zdraví
Odbornice na výživu prozradila, jaké tři vitamíny jsou účinné pro posílení imunity. Máte jich dost?
Sledujte náš kanál na jedné z nejbezpečnějších chatovacích aplikací Telegram, na kterém vám budeme přinášet aktuální zprávy a zajímavá videa.
Zprávy
0
Nejdříve novéNejdříve staré
loader
Chcete-li se zapojit do diskuse,
přihlaste se nebo se zaregistrujte
loader
Chaty
Заголовок открываемого материала