Registrace byla úspěšná!
Klikněte na odkaz v e-mailu zaslaném na adresu
Измерение давления - Sputnik Česká republika, 1920
Zdraví
Zdravý životní styl a recepty zdravé výživy

Pro přípravu těchto lahodných čokoládových sušenek nepotřebujete troubu. Vyzkoušejte snadný recept

© Depositphotos / SmilingsunrayШоколадное печенье
Шоколадное печенье - Sputnik Česká republika, 1920, 06.11.2021
Sledujte nás na
Sušenky nemusí být vždy pečené. Tento dezert lze rychle připravit bez použití sporáku. Kromě toho to bude jako dietní a zdravé jídlo, pokud zvolíte správné ingredience. Sušenky budou lehké a jemné a příprava nebude trvat dlouho.
Jednoduchý recept nepečených sušenek sdílela odbornice na výživu Světlana Fusová na své stránce na Instagramu.
Suroviny:
100 g hořké čokolády
100 g ovesných vloček
130 ml mléka
1/2 lžičky pomerančové kůry (podle chuti)
brusinky nebo jiné bobule
Postup přípravy:
1.
Nádobu s mlékem postavte na sporák, vložte do ní kousky čokolády a na mírném ohni zahřívejte, dokud se čokoláda nerozpustí. Neustále míchejte, nevařte.
2.
Když bude směs homogenní, sundejte ze sporáku, přidejte vločky, pomerančovou kůru a dobře promíchejte. Konzistence by měla být hustá, ale ne suchá a drobivá. V případě potřeby přidejte ještě trochu mléka.
3.
Mělký plech vyložte pečicím papírem.
4.
Položte na něj lžičkou čokoládové vločky a vytvarujte sušenku.
5.
Do středu každé vložte brusinky.
6.
Dejte na 30 minut do lednice.
7.
Jako náplň můžete přidat i něco jiného, například ořechy.
Zprávy
0
Nejdříve novéNejdříve staré
loader
Chcete-li se zapojit do diskuse,
přihlaste se nebo se zaregistrujte
loader
Chaty
Заголовок открываемого материала