Registrace byla úspěšná!
Klikněte na odkaz v e-mailu zaslaném na adresu
Измерение давления - Sputnik Česká republika, 1920
Zdraví
Zdravý životní styl a recepty zdravé výživy

Sexuolog promluvil o surovině, která je nezbytná pro zdraví mužů

© Fotolia / HalfpointMuž v restauraci
Muž v restauraci - Sputnik Česká republika, 1920, 08.11.2021
Sledujte nás na
Maso je surovina nezbytná pro mužskou potenci. V rozhovoru pro rádio Sputnik to prohlásil sexuolog a prezident Profesního sdružení sexuologických lékařů Jevgenij Kulgavčuk.
Ve zmiňovaném rozhovoru lékař poznamenal, že nepřítomnost této suroviny v jídelníčku často negativně ovlivňuje mužskou potenci a může vést k sexuální dysfunkci. Podle odborníka přitom nelze říci, že by byl rozhodujícím faktorem nedostatek bílkovin ve stravě, protože na zdraví mužů mají vliv i další patogenní faktory, jako je kouření, alkohol, přísné diety a špatný spánek.
Kromě toho ale Kulgavčuk zdůraznil i to, že někteří muži mají tzv. „silnou sexuální konstituci“ a mohou si udržet sexuální výkonnost i za nepříznivých podmínek.
Nutno ale zmínit i to, že podle sexuologa je na škodu také nadměrná konzumace masa. Může to totiž vést ke kardiovaskulárním onemocněním a metabolickým problémům. Lékař proto doporučuje sestavit si jídelníček z netučného masa, hovězího nebo krůtího masa, a také z křepelčích vajec, která obsahují velké množství bílkovin.
Skořice - Sputnik Česká republika, 1920, 07.11.2021
Zdraví
Bolí vás klouby? Víme, jak pomoct! Stačí k tomu tato čtyři koření

Potraviny pro muže - ano či ne

Připomeňme, že již dříve ruský sexuolog Dmitrij Garin vyjmenoval produkty, které snižují a zvyšují libido. Správná strava je podle něj považována za základ trvale vysokého libida, ale zároveň uvedl, že neexistuje jednotný jídelníček pro všechny lidi. Specialista doporučil nedržet žádnou konkrétní dietu, ale dodržovat základní princip. Na závěr ještě dodal, že libido zvyšuje hormon testosteron, který se nachází jak u mužů, tak u žen.
Stejný sexuolog také uvedl, že častá konzumace některých potravin se negativně projevuje na mužském zdraví. Doporučil tedy mužům, aby se vyhýbali potravinám a nápojům, které snižují hladinu testosteronu, pohlavního mužského hormonu. Lékař poznamenal, že tento dopad má na lidské tělo velké množství kávy, alkoholu a máty.
Negativně ovlivňují hladinu testosteronu také sladké sodovky s velkým obsahem cukru. Nezdravé stravování často vede ke snížení libida.
Sledujte náš kanál na chatovací aplikaci Telegram, která je jednou z nejbezpečnějších. Budeme vám tam přinášet aktuální zprávy a zajímavá videa.
Zprávy
0
Nejdříve novéNejdříve staré
loader
Chcete-li se zapojit do diskuse,
přihlaste se nebo se zaregistrujte
loader
Chaty
Заголовок открываемого материала