Registrace byla úspěšná!
Klikněte na odkaz v e-mailu zaslaném na adresu
Измерение давления - Sputnik Česká republika, 1920
Zdraví
Zdravý životní styl a recepty zdravé výživy

Vědci zjistili, jaké množství alkoholu zvyšuje nebezpečí demence

CC0 / Pixabay / Pohár na šampaňské
Pohár na šampaňské - Sputnik Česká republika, 1920, 24.11.2021
Sledujte nás na
Výzkum provedený v londýnské King’s College ukázal, že konzumace pouhých čtyř půllitrů piva nebo stejného počtu menších pohárů vína týdně zvyšuje nebezpečí vývoje demence. Píše o tom bulvární deník The Daily Mail.
Výzkumníci varují, že toto množství alkoholických nápojů zvyšuje dvojnásobně pravděpodobnost vzniku problémů s krátkodobou pamětí a s prostorovým vnímáním.
Vědci rozebrali údaje o více než 15 tisících lidí starších 50 let a sledovali jejich zdravotní stav v průběhu dvou let.
„Ani jeden z účastníků neměl příznaky demence na začátku výzkumu, avšak ti, kdo pili v nebezpečném množství, měli více šancí prokázat snížení kognitivních funkcí, které může postupovat až k slabomyslnosti,“ uvádí se ve studii.
Doktor Tony Rao, psychiatr poradce, který výzkum řídil, prohlásil, že získané údaje rozptylují mýtus o tom, že alkohol mozku nějak prospívá. Lékař doporučil lékařské testování pro zjištění příznaků demence.

Dlouhý věk a víno

Britští vědci uvedli dříve tři prostředky na prodloužení života. Doporučují především konzumovat méně cukru, jehož velká spotřeba vede ke kardiovaskulárním nemocím a cukrovce. Podle názoru vědců menší konzumace cukru zpomalí stárnutí.
Doktor David Sinclair, autor knihy o dlouhověkosti, doporučuje užívat denně 1 000 mg antioxidantu resveratrolu. Tato látka, kterou obsahuje červené víno a řada jiných potravin, zabraňuje srdečním nemocím, rakovině, cukrovce a obezitě, a kromě toho také zpomaluje stárnutí.
Třetím prostředkem na zachování zdraví a prodloužení života je vitamin D. Jeho hladina v organismu je nepřímo úměrná nebezpečí smrti. Vitamin D se produkuje v organismu při působení slunečního světla na pokožku, na podzim a v zimě však nedostává člověk dostatečné množství této látky. Její nedostatek je možné vynahradit přípravky.
Šálek kávy - Sputnik Česká republika, 1920, 24.11.2021
Zdraví
Jak zlepšit chuť instantní kávy? Experti navrhli několik způsobů
Sledujte náš kanál na chatovací aplikaci Telegram, která je jednou z nejbezpečnějších. Budeme vám tam přinášet aktuální zprávy a zajímavá videa.
Zprávy
0
Nejdříve novéNejdříve staré
loader
Chcete-li se zapojit do diskuse,
přihlaste se nebo se zaregistrujte
loader
Chaty
Заголовок открываемого материала