Registrace byla úspěšná!
Klikněte na odkaz v e-mailu zaslaném na adresu
Измерение давления - Sputnik Česká republika, 1920
Zdraví
Zdravý životní styl a recepty zdravé výživy

Jak snížit hladinu cukru v krvi? Vědci uvedli jednoduchou potravinu, která tomu napomůže

© Depositphotos / ImagepointfrDívka s glukometrem měří hladinu cukru v krvi
Dívka s glukometrem měří hladinu cukru v krvi - Sputnik Česká republika, 1920, 30.11.2021
Sledujte nás na
Jablečný ocet může do značné míry snížit hladinu cukru v krvi. Napsal o tom tabloid The Daily Express.
Vědci provedli experiment, v jehož rámci rozdělili do dvou skupin pacienty s cukrovkou druhého typu. Účastníkům první skupiny dávali v průběhu osmi týdnů 20 mililitrů – asi dvě lžičky – jablečného octa denně.
Jak se uvádí v článku, výzkumy ukázaly, že při denní konzumaci jablečného octa na lačný žaludek se značně normalizuje hladina cukru v krvi – glykemický index.
The Daily Express uvedl také potraviny s velkým glykemickým indexem. Jde o potraviny obsahující karbohydráty, které se rychle rozštěpují na cukry, a jsou tedy pro diabetiky nebezpečné. Jsou to mj. cukr, sladké nealkoholické nápoje, bílá rýže, brambory a bílý chléb.
Endokrinoložka Jelena Sjuraškinová dříve uvedla, jak se dají zjistit příznaky cukrovky na dlaních. Podle jejích slov je jedním z příznaků syndrom tvrdé dlaně, čili diabetická chiroartropatie. V tomto případě se stává pokožka dlaní tlustší a nabývá voskového vzhledu, a kromě toho se začínají klouby prstů hůř ohýbat. Podotýká se, že syndrom tvrdé dlaně se může projevit u 30 % lidí, kteří mají dlouhodobější problémy s hladinou cukru v krvi.
Dalším příznakem cukrovky je nemožnost úplně narovnat dlaň, aby byly prsty rovné. Zpočátku je cítit strnutí a popichování, a pak ruka zdřevění.
Když se prsty složených dlaní navzájem nedotýkají, může to poukazovat na zvýšenou hladinu cukru v krvi, která ničí nervová vlákna a drobné cévy.
Míchaná vajíčka - Sputnik Česká republika, 1920, 30.11.2021
Zdraví
Lékařka uvedla nejzdravější způsob přípravy vajec
Sledujte náš kanál na jedné z nejbezpečnějších chatovacích aplikací Telegram, na kterém vám budeme přinášet aktuální zprávy a zajímavá videa.
Zprávy
0
Nejdříve novéNejdříve staré
loader
Chcete-li se zapojit do diskuse,
přihlaste se nebo se zaregistrujte
loader
Chaty
Заголовок открываемого материала