Nebezpečné pro zdraví! Odbornice promluvila o tom, které potraviny bychom neměli nakupovat

Zdaleka ne všechny potraviny, jež se dají koupit v obchodech, jsou bezpečné pro zdraví. O tom, které zboží bychom neměli nakupovat v supermarketu, promluvila odbornice na výživu Anna Drobyševová.

Upozornila především na pasterizované mléko a rafinovaný olej.

„Pasterizované mléko. Pasterizace modifikuje mléčnou bílkovinu, náš organismus ji nepozná a zaútočí jako na nepřítele. Právě kvůli pasterizaci má 75 % obyvatel nesnášenlivost laktózy. Rafinované a dezodorované oleje. Tyto oleje jsou silným karcinogenem. Svojí molekulární strukturou připomínají plast. Konzumace podobných potravin způsobí aterosklerózu,“ řekla odbornice.

Drobyševová také nedoporučila kupovat sladké jogurty, protože jejich nadměrná konzumace vede k obezitě a cukrovce, a také rychlé kaše, které neobsahují vlákninu.

„Sladké jogurty. V doporučení WHO stojí, že bezpečná denní dávka cukru činí 25 gramů. Sladký jogurt obsahuje 19 gramů cukru. Konzumace těchto potravin způsobí cukrovku a obezitu. Rychlé kaše. Vlákninu, která očistí tělo od škodlivých látek, tyto kaše neobsahují. Zvýší chuť k jídlu, škodí orgánům a cévám, urychlí stárnutí kůže,“ varovala odbornice na výživu.

Odbornice nakonec sdělila, že potraviny jako kuřecí maso a šťávy v kartonovém obalu mohou obsahovat škodlivé látky.

„Kuřecí maso. Aby nebylo drahé, cpou výrobci slepice hormony a antibiotiky. Kuřecí maso je rovněž komfortním prostředím pro množení patogenních mikroorganismů schopných přežití dokonce po mražení. Šťávy v kartonovém obalu. Neobsahují vůbec žádné přírodní ovoce. Je to směs barviv, cukru a konzervantů,“ poznamenala expertka.

Sledujte náš kanál na jedné z nejbezpečnějších chatovacích aplikací Telegram, na kterém vám budeme přinášet aktuální zprávy a zajímavá videa.