Измерение давления - Sputnik Česká republika, 1920
Zdraví
Zdravý životní styl a recepty zdravé výživy

Chleba s máslem a sýrem na snídani? To nejhorší pro vaše srdce a slinivku

Bolest břicha - Sputnik Česká republika, 1920, 17.01.2022
Gastroenterolog Sergej Vyalov, kandidát lékařských věd, uvedl, že různé chleby s máslem a sýrem mohou poškodit vaše srdce a slinivku břišní.

„Zakázat si chléb je pro duši bolestivé. Ale jíst ho je naopak bolestivé pro srdce nebo slinivku,“ napsal na svém Instagramu.

Lékař vysvětlil, že tuk, zejména živočišného původu, je nejkaloričtějším, nejškodlivějším, ale zároveň nejvýživnějším prvkem. Tučné potraviny mají vysoký obsah cholesterolu a triglycerinů. Podle lékaře, pokud člověk sní hodně tuku na jedno posezení, musí slinivka a játra těžce pracovat.

„Pokud jíte mnoho pečiva a pokud se k nim přidá i alkohol, může se do pankreatických kanálků uvolnit žluč. Tím se enzymy aktivují a začínají trávit samotnou slinivku. To vede k akutní pankreatitidě,“ varoval lékař.

Vyalov vysvětlil, že pro srdce není až tak důležité, kolik chlebů sníte za den, ale důležitější je, zda je jíte každý den.
„Důležitější je, zda je budete jíst i zítra, pozítří a popozítří. Čím více živočišných tuků jíte, tím vyšší je hladina cholesterolu a triglyceridů v krvi a tím rychleji se rozvíjí ateroskleróza,“ uvedl gastroenterolog.
Odborník dodal, že nenabádá k tomu, abychom chlebů s máslem vzdali úplně, ale doporučuje je jíst příležitostně. Zdůraznil, že strava by měla obsahovat více rostlinných a méně živočišných tuků.
2. ledna Anna Safonová, laboratorní diagnostička ve zdravotnických ordinacích LabQuest, jmenovala produkty, které jsou nebezpečné pro slinivku břišní. Například pokrmy s vysokým obsahem tuku, rychlé sacharidy, polotovary, pečivo, sycené nápoje mohou vyvolat zánět slinivky – pankreatitidu.
Za rizikové faktory pankreatitidy se považují také nadváha, nevyvážená strava, kouření a nadměrné pití alkoholu. Pacienti s diagnózou cholelitiázy (žlučových kamenů) a ti, kteří podstoupili chirurgický zákrok na orgánech trávicího traktu, by měli hlídat slinivku břišní, poznamenala Safonová.
Starší manželský pár - Sputnik Česká republika, 1920, 16.01.2022
Zdraví
Elixír mládí najdete v mléce, sýrech, ale i v játrech. Lékařka prozradila víc
Sledujte náš kanál na jedné z nejbezpečnějších chatovacích aplikací Telegram, na kterém vám budeme přinášet aktuální zprávy a zajímavá videa.
Zprávy
0
Chcete-li se zapojit do diskuse,
přihlaste se nebo se zaregistrujte
loader
Chaty
Заголовок открываемого материала