https://cz.sputniknews.com/20220127/jde-to-i-zdrave-pripravte-si-lahodne-a-dietni-karbanatky-v-troube-ktere-krasne-drzi-tvar-17370117.html
Jde to i zdravě! Připravte si lahodné a dietní karbanátky v troubě, které krásně drží tvar
Jde to i zdravě! Připravte si lahodné a dietní karbanátky v troubě, které krásně drží tvar
Nehledě na to, že jsou karbanátky velmi jednoduchým, chutným a poměrně všestranným pokrmem, ne vždy je v jejich případě smažení na pánvi dobrou volbou. Přece... 27.01.2022, Sputnik Česká republika
2022-01-27T22:58+0100
2022-01-27T22:58+0100
2022-01-27T22:58+0100
zdraví
maso
recept
vaření
/html/head/meta[@name='og:title']/@content
/html/head/meta[@name='og:description']/@content
https://cdnncz1.img.sputniknews.com/img/07e5/05/07/14401427_0:154:3093:1893_1920x0_80_0_0_5c61aa42ce4bb6e4c56fa8bc398a80ff.jpg
Slyšeli jste již o přípravě karbanátků v troubě? Pokud ne, dobře si tento recept zapamatujte. Díky tomuto způsobu přípravy je navíc maso hezky šťavnaté a dobře drží tvar.Recept na svém instagramovém profilu sdílela zahraniční foodblogerka Alina Foodee. Budete na ně potřebovat následující suroviny:Postup přípravy:A je hotovo! Karbanátky si můžete vychutnat například s nadýchanou bramborovou kaší, která se k nim skvěle hodí.Nezapomeňte na to, že i když je tato verze zdravější než ta klasická, nic to nemění na její chuti. Ba naopak – po těchto netučných karbanátcích se budete jen zalizovat!Sledujte náš kanál na jedné z nejbezpečnějších chatovacích aplikací Telegram, na kterém vám budeme přinášet aktuální zprávy a zajímavá videa.
Sputnik Česká republika
kontakt.cz@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
2022
Sputnik Česká republika
kontakt.cz@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
Zprávy
cs_CZ
Sputnik Česká republika
kontakt.cz@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
Sputnik Česká republika
kontakt.cz@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
Sputnik Česká republika
kontakt.cz@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
maso, recept, vaření
Jde to i zdravě! Připravte si lahodné a dietní karbanátky v troubě, které krásně drží tvar
Nehledě na to, že jsou karbanátky velmi jednoduchým, chutným a poměrně všestranným pokrmem, ne vždy je v jejich případě smažení na pánvi dobrou volbou. Přece jen, ruku na srdce, kdo potřebuje kalorie navíc a spoustu nezdravého oleje? Naštěstí ale existuje i zdravější alternativa a my známe recept!
Slyšeli jste již o přípravě
karbanátků v troubě? Pokud ne, dobře si tento recept zapamatujte. Díky tomuto způsobu přípravy je navíc maso hezky šťavnaté a dobře drží tvar.
Recept na svém instagramovém profilu sdílela zahraniční foodblogerka
Alina Foodee. Budete na ně potřebovat následující
suroviny:
Postup přípravy:
1.
Suché kousky pečiva nejprvezalijte mlékem a nechte 10 minut odstát.
2.
Poté se vrhněte na masovou směs.
Maso, cibuli, česnek a pečivoumelte na masovém mlýnku.
3.
Následně mleté maso osolte a opepřete. Alespoň 10-15x vše pořádně promíchejte. Tento krok je opravdu nutný, aby karbanátky hezky držely tvar.
4.
Jako další krok vytvarujte karbanátky a dejte je na plech.
5.
Pečte při teplotě 200-210 stupňů po dobu asi 30-35 minut.
A je hotovo! Karbanátky si můžete vychutnat například s nadýchanou
bramborovou kaší, která se k nim skvěle hodí.
Nezapomeňte na to, že i když je tato verze zdravější než ta klasická, nic to nemění na její chuti. Ba naopak – po těchto netučných karbanátcích se budete jen zalizovat!
Sledujte náš kanál na jedné z nejbezpečnějších chatovacích aplikací Telegram, na kterém vám budeme přinášet aktuální zprávy a zajímavá videa.
