Измерение давления - Sputnik Česká republika, 1920
Zdraví
Zdravý životní styl a recepty zdravé výživy

Lékařka uvedla, čeho se máme vzdát po kontaktu s nemocným covidem-19

© Fotolia / BercNachlazená dívka
Nachlazená dívka - Sputnik Česká republika, 1920, 25.02.2022
Po kontaktu s člověkem, který má symptomy covidu-19 nebo obyčejného nachlazení, je třeba být opatrný. O tom, co bychom neměli v tomto případě dělat, promluvila v interview pro Sputnik kandidátka lékařských věd Zuchra Pavlovová.
Jak zjistili lékaři, projevy koronavirové infekce v poslední době velmi připomínají symptomy nachlazení. Proto je třeba podniknout preventivní opatření, abychom organismu pomohli odolat viru, dokonce i když jste nedávno setkali s člověkem, který měl příznaky obyčejného nachlazení, soudí Pavlovová. Je přece velmi pravděpodobné, že člověk, s nímž jste přišli do styku, měl covid-19, jenomže v lehké formě.
Podle slov lékařky po kontaktu s nemocným je třeba především nesportovat.
„Pokud jste se setkali s nemocným člověkem (ať už s diagnózou covid-19 nebo s příznaky nachlazení), jít do tělocvičny bude to nejhorší, co můžete udělat. Každé pořádné sportovní zatížení je sice krátkodobé, ale přece jen sníží imunitní status,“ vysvětlila Pavlovová.
Velké fyzické zatížení může organismus oslabit a v tomto případě mu způsobí infekce větší škodu, řekla lékařka.
Tereza Kerndlová - Sputnik Česká republika, 1920, 23.02.2022
Celebrity
Voltaire kdysi řekl... Kerndlová s odhaleným zadkem cituje klasika
„Pokud člověk přišel do kontaktu s nemocným, měl by se věnovat pouze mírné fyzické aktivitě. To znamená, že procházka na čerstvém vzduchu je dobrý nápad. Chodit do posilovny je špatný nápad," dodala Pavlovová.
Pokud člověk není připraven přestat cvičit, měl by alespoň omezit svou zátěž, doporučil lékař.
Nejúčinnějším způsobem, jak se chránit před infekcí koronavirem, je nechat se očkovat, uzavřela lékařka.
Sledujte náš kanál na jedné z nejbezpečnějších chatovacích aplikací Telegram, na kterém vám budeme přinášet aktuální zprávy a zajímavá videa.
Zprávy
0
Chcete-li se zapojit do diskuse,
přihlaste se nebo se zaregistrujte
loader
Chaty
Заголовок открываемого материала