Svět
© Fotolia/ Sudok1

Vědci promluvili o vlivu přátelství na stárnutí mozku

Získat krátkou URL

Skupina vědců na Severozápadní univerzitě v USA stanovila, že přátelství a laskavé vztahy s lidmi umožňují skutečně snižovat tempo stárnutí mozku.

Vědci zkoumali, jak pracuje paměť u důchodců, kteří mají hodně přátel a u méně komunikativních starších lidí.

Experimentu se účastnilo 31 lidí ve věku od 80 do 96 let s vynikajícími kognitivními schopnostmi a 19 jejich vrstevníků se statisticky průměrnými ukazateli mozkové činnosti. Vědci žádali dobrovolníky, aby si zapamatovali a pojmenovali 15 objektů, které jim ukázali. Ve výsledku výzkumu se zjistilo, že účastníci první skupiny tento úkol zvládli mnohem lépe.

Poté museli všichni účastníci experimentu vyplnit anketu. Konkrétně odpovídali na otázky o svých sociálních vztazích, o vztahu k sobě a k okolnímu světu, o cílech v životě.

Vědci odhalili zákonitost: čím více přátel měl testovaný a čím vřelejší byla jejich komunikace, tím lépe zvládl dobrovolník úkol. Zároveň vědci poznamenali, že jasnost rozumu závisí hned na několika faktorech: zdravý životní styl, strava, sféra činnosti, úroveň sociální interakce s dalšími lidmi a vztah k sobě sama.