06:10 24. září 2020
Celebrity
Získat krátkou URL
2810
Sledujte nás na

Známá slovenská modelka Andrea Verešová se na svém profilu na Instagramu svým fanouškům pochlubila, jak cvičí jógu. Kromě jiného také popsala, jak si k józe vybudovala cestu.

Verešová sdílela fotografii, na které je oblečená do sportovního a cvičí jógu. K fotografii doplnila dlouhý komentář, ve kterém popsala svou cestu ke sportu a pohybu a také účinky, jaké má jóga na tělo.

„Cvičení mě začalo bavit až s věkem, když jsem přišla na to, jaké benefity má pro náš organismus. Dětem z @nfav a ze @sportovni_akademie_snb se snažíme ukázat, jaké je cvičení, jóga a posilování vnitřních svalů důležité pro správné držení těla, jeho stabilitu a dobrou imunitu,“ napsala Verešová.

Modelka poznamenala, že ačkoliv se člověku mnohokrát nechce, dobrý pocit po cvičení stojí vždy za to. „Jóga má mnoho blahodárných účinků na naše tělo. Odstraňuje bloky, únavu svalů, bolesti. Pomáhá harmonizovat tělo i duši a učí děti správně dýchat a učí i trpělivosti. Přináší pokoj v duši, radost ze života i z pohybu,“ pokračovala Verešová.

Zobrazit příspěvek na Instagramu

🍀WEEKEND MOOD🍀🧚‍♀️➡️Cvičenie ma začalo baviť až vekom, keď som prišla na to, aké benefity má pre náš organizmus. 💛👉Deťom z @nfav a zo @sportovni_akademie_snb sa snažíme ukázať aké je cvičenie , jóga a posilovanie vnútorných svalov dôležité pre správne držanie tela, jeho stabilitu a dobrú imunitu. A aj keď sa nám veľakrát nechce, verte že ten dobrý pocit potom, stojí za to👍🧘‍♀️Jóga má mnoho blahodarných účinkov na naše telo. Odstraňuje bloky, únavu svalov, bolesti . Pomáha harmonizovať teľo i dušu a učí deti správne dýchať a učí aj trpezlivosti . Prináša pokoj v duši, radosť zo života aj z pohybu .💚🤗 (🧘‍♀️S jógou som začala pred 20 rokmi, pretože som mala skoliózu a bolesti chrbáta. a Časté nosenie podpädkov na fotení alebo prehliadkach prinášalo svoje obete. Dovtedy som drela iba v škole, alebo v robote a nevedela nič o práci so svojim telom a skutočných benefitoch cvičenia.🤔)💫➡️ Snáď všetci dojdú k momentu, kedy sa naučia mať radi sami seba, svoje telo a budú ho chrániť a pracovať na ňom ako na tom najcennejšom chráme , pretože naše telo je jediné miesto, kde musíme prebývať až do konca života. Preto sa snažíme spolu s partou skvelých trénerov a odborníkov učiť aj naše deti, aby sa oňho starali s láskou a pokorou. 🙏💙Každý máme svoju cestu a na konci snáď každý nájde spôsob, vďaka ktorému sa bude cítiť a vyzerať lepšie. 🍀😃🙌 #cvicmevrytme #posilujeme #bodyandsoul #workout #balance #yoga #bodybuilding #sportacademy #slovakgirl #charity #support #help #betterlife #health #energy #strongfit #love #peace #harmony #citissadobre #vyzeratdobre #makamenasebe

Příspěvek sdílený Andrea Verešová Official (@andreaveresovaofficial),

Začátky s jógou

Sama modelka začala s jógou před 20 lety kvůli skolióze a bolesti zad. Vysvětlila, že časté nošení vysokých podpatků na focení nebo přehlídky přinášelo své oběti. O skutečných benefitech cvičení a práce se svým tělem nevěděla Verešová nic, jelikož do té doby „dřela“ pouze ve škole či v práci.

„Snad všichni dojdou k momentu, kdy se naučí mít rádi sami sebe, své tělo a budou ho chránit a pracovat na něm jako na tom nejcennějším chrámu, protože naše tělo je jediné místo, kde musíme přebývat až do konce života. Proto se snažíme spolu s partou skvělých trenérů a odborníků učit i naše děti, aby se o něj staraly s láskou a pokorou. Každý máme svou cestu a na konci snad každý najde způsob, díky kterému se bude cítit a vypadat lépe,“ napsala modelka.

Pod fotografií se objevilo množství komentářů. Někteří ze sledujících chválili její postavu, některým se zalíbil popisek k fotografii, kde Verešová odhalila něco dalšího ze svého soukromí.

„Tak ta postava je super,“ zněl jeden z komentářů.

„Krásně napsané! Svatá pravda… dnešním dětem chybí trpělivost – jógu potřebují jako sůl!“ napsala další sledující.

„Andrejko, vytisknout a zavěsit před oči by si měl toto každý. Díky za tento váš počin,“ uvedl jiný uživatel.

Andrea Verešová

Andrea Verešová se narodila 28. června 1980 v Žilině. Od roku 2000 studovala na Právnické fakultě UK v Praze. Dlouhodobě pracuje jako modelka a v roce 1999 získala korunku Miss Slovenska. Proslavila se i vztahem s českým hokejistou Jaromírem Jágrem.

V roce 2007 se Verešová provdala za právníka Daniela Volopicha. Ve stejném roce se jim narodila dcera Vanessa a v roce 2009 syn Daniel Tobiáš. Modelka se netají tím, že se s manželem seznámila ve Špindlerově Mlýně a jiskra mezi nimi přeskočila na svahu. Tehdy se téměř pětadvacetiletá Andrea zamilovala do o šestnáct let staršího právníka a od té doby jsou spolu.

Více:

Verešová se pochlubila dárkem od Ježíška
„Tak jestli takhle relaxuješ, tak to potěš.“ Verešová ukázala, jak odpočívá po vánočních svátcích
Modelka Verešová ukázala šaty, které si oblékla na Reprezentační ples prezidenta ČR
„Srovnat se se stářím je fuška.“ Nové video Verešové překvapilo uživatele
Štítky:
Instagram, krása, jóga, cvičení, modelka, Andrea Verešová
Pravidla společenstvíDiskuse
Komentovat pomocí SputnikuKomentovat pomocí Facebooku
  • Komentář