03:48 06. března 2021
Celebrity
Získat krátkou URL
1418
Sledujte nás na

Nejznámější česká cvičitelka Hanka Kynychová se svým sledujícím na Instagramu svěřila, že i na ní se podepsala situace s pandemií koronaviru. Konkrétně přiznala, že v době covidové přibrala tři kila, a tak často slýchá kritiku na svou postavu. U této příležitosti se o svém těle rozpovídala trochu více a podělila se dokonce o odvážnou fotografii.

Dvaapadesátiletá cvičitelka v poslední době naráží na kritiku, která je spjatá s tím, jak vypadá. Má teď totiž nějaké to kilo navíc.

„Poslední dobou dostávám dotazy, jak je možné, že když jsem cvičitelka, tak mám špíček na břiše. V první řadě bych chtěla říct, že mi za dva měsíce bude 53 let a po padesátce se ženám postava mění, ať chtějí nebo nechtějí,“ začala svůj příspěvěk.
Zobrazit příspěvek na Instagramu

Příspěvek sdílený Hanka Kynychova (@hankakynychova)

Pokračovala slovy o tom, že se rozhodla, že se ve svém věku nebude trápit. Zdůraznila přitom, že se vnitřní metabolismus těla v tomto věku zpomaluje a že je třeba jevy přírody přijmout, ale zároveň je mít pod kontrolou.

„Do svých 52 let jsem si držela váhu 57 kg, ale díky koronaviru, kdy se musím hýbat méně, jsem přibrala tři kila a moje váha ukazuje 60 kg. Hýbu se méně, protože je moje fitko zavřené, takže místo tří lekcí za den a několika osobních tréninků, mám jen jednu online lekci. Což je pro moje tělo málo, i když si hlídám stravu,“ začala vysvětlovat.

Dodala, že její dcery mají navíc distanční výuku, a tak se jim musí plně věnovat. To mimo jiné znamená to, že u učení prosedí mnoho hodin.

„Ano, mohla bych se místo toho věnovat pohybu, ale já se raději věnuji svým dětem. Když mám chvilku, zacvičím si v prázdné posilovně, ale těch volných chvilek je opravdu málo. Přestala jsem si proto svá tři kila na víc vyčítat. Až se doba vrátí do normálu a budu opět cvičit tak, jak je moje tělo zvyklé, a budu ve svém obvyklém tempu , tak věřím, že se těch tří kil zbavím,“ poznamenala.

Cvičitelka však uvedla, že i kdyby jí kila navíc zůstala, tak se s nimi smíří. A při této příležitosti promluvila také o plastických úpravách.

„Celoživotně si nelze držet postavu jako ve dvaceti, pokud na to jdete jen přirozenou cestou. Tělo má zkrátka svoje limity. Já jsem se sice nikdy nebránila plastickým úpravám, jako jsou prsa nebo nějaké drobné úpravy v obličeji, ale liposukce je něco, co bych jako cvičitelka nikdy nepodstoupila. Chci být v tomto směru opravdová a autentická,“ argumentovala.

Svým sledujícím dále připomněla, že i proto ji její klientky vyhledávají. „Protože nejsem žádná namyšlená fitnesska, která by holkám zakazovala sklenku vína nebo sem tam nějakou neřest. Právě proto, že jsem lidská, mám plnou tělocvičnu nadšených cvičenek. A k té opravdovosti patří třeba právě i nějaké to kilo na víc,“ dodala s rozumem.

V závěru popřála všem svým sledujícím, aby se jim v této šílené době, kdy jsou sportoviště zavřená a venku je nevlídno, podařilo přibrat jen ta tři kila a nebylo to více. 

„Snad už brzy v tělocvičně na viděnou! A ještě malá rada pro ty, kterým moje tělo vadí. IG a FB mají tu výhodu, že nemusíte sledovat toho, kdo se vám nelíbí,“ doporučila všem svým kritikům.

Reakce na sociální síti

A jak na slova známé cvičitelky reagovali její sledující? Většina uživatelů psala, že to Hanka už nemohla lépe vystihnou.

„Lépe to ani napsat nešlo. Bude mi za 3 roky 50 a úplně Vám rozumím. JSTE SKVĚLÁ!!!“ vyjadřovaly jí podporu fanynky.

Další pak Kynychové vzkazovali, že má na svůj věk krásnou postavu. „Vždyť máte postavu krásnou… A bez špíčků! A i kdyby náhodou někdy někde nějakej byl, tak vám to bude slušet ještě víc,“ lichotili jí další uživatelé.

„Náhodou… V tohle krásném věku taková postava… To je luxus… Leckterá mladší by mohla závidět…“ vzkázal jí dokonce jeden muž.

Jiní se snažili Kynychovou povzbudit i tím, že jí připomněli, co její krásné tělo již zvládlo: „Možná by ta dotyčná nebo dotyčný mluvil jinak, kdyby rodil tři děti jako vy a ještě dvojčátka. Vypadáte moc dobře a moc vám fandím. Líbí se mi vaše fotky bez retuše, rady a milé komentáře. Děkuji za to.“

„Hani, vypadáte skvělé. Vždyť tohle tělo nosilo a porodilo 3 děti. Máte být na co pyšná, i kdybyste měla 10 kg navíc. Bože lidi, co je komu do toho. Já vidím krásnou ženskou,“ přidávali se další.

Celkově se pak v komentářích objevovaly názory, že by bylo vůbec nejlepší, kdyby se každý staral raději sám o sebe.

Hana Kynychová

Rodačka z Kroměříže je známá moderátorka, cvičitelka aerobiku, instruktorka fitness, filantropka, zakladatelka Nadačního fondu Hanky Kynychové, majitelka Fitness clubu Hanky Kynychové a autorka edice Hejbejse.

Tato sympatická kráska se již od dětství věnuje sportu. Přes gymnastiku se dostala k aerobiku. Vystudovala Českou školu aerobiku Heleny Jarkovské a pracovala jako cvičitelka.

Pokud jde o její osobní život, Kynychová má tři děti. Syna Filipa a dvojčata Alexandru a Sofii.

Více:

Úplně nahá Andrea Verešová: Hanbatá fotografie slovenské modelky vyzvala rozporuplné reakce na Instagramu
„Tato fotka je asi ta nejkrásnější, kterou máte.“ Krainová zavzpomínala na těhotenství a podělila se o oblíbenou fotku
Mareš zveřejnil romantický vzkaz pro Moniku. Někteří muži ale nebyli příliš nadšení
Štítky:
cvičení, postava, fotografie, Instagram, cvičitelka, Hana Kynychová, Koronavirus
Pravidla společenstvíDiskuse
Komentovat pomocí SputnikuKomentovat pomocí Facebooku
  • Komentář