18:38 22. července 2018
Sport

Vědci jmenovali zdraví nejprospěšnější sportovní disciplíny

© Fotolia / Dmitry Vereshchagin
Svět
Získat krátkou URL
7317

Plavání, jízda na kole, aerobik a tenis jsou, jak se ukázalo, podle verze australských vědců zdraví nejvíce prospěšné sportovní disciplíny, praví se v článku otištěném v British Journal of Sports Medicine.

Vědci dospěli k takovému závěru po prozkoumání údajů, které sociální služby Velké Británie a Austrálie shromažďovaly od roku 1994 do roku 2006, a sledovaly, jak je na tom zdravotně asi 80 tisíc britských seniorů, kteří sportovali. Organizátoři průzkumu si vytkli za cíl zjistit, existuje-li nějaké spojení mezi tím, jakému sportu se věnují dotázaní, a délkou života.

V důsledku provedeného průzkumu bylo zjištěno, že riziko smrti způsobené srdečními a cévními chorobami se snižuje u těch, kdo hráli tenis, o 56 % ve srovnání s těmi, kdo dávali přednost běhu nebo fotbalu. Plavání a aerobik rovněž snižovaly pravděpodobnost zemřít v prvním případě o 41 a ve druhém o 36%.

Vědci se domnívají, že další průzkum může přispět k vypracování a realizaci efektivního ozdravného programu, jehož základem je sport a fyzická aktivita.

Více:

Vědci vysvětlili, jaká potravina snižuje risk záchvatu mrtvice
Švédští vědci objevili způsob rychlého překonání chronických bolestí bez léků
Vědci objevili souvislost mezi chřipkou a rokem narození člověka
Vědci vysvětlili, proč jsou všechny zimní boty nebezpečné pro lidské zdraví. VIDEO
Štítky:
sport, vědci, Velká Británie
Pravidla společenstvíDiskuse
Komentovat pomocí FacebookuKomentovat pomocí Sputniku