23:08 24. listopadu 2017
Praha+ 11°C
Bratislava+ 5°C
    Postarší pár tančí

    Je určen způsob, jak si do stáří zachovat zdraví

    © Fotolia/ Photographee.eu
    Svět
    Získat krátkou URL
    22224302

    Skupina vědců z Velké Británie pojmenovala efektivní způsob, jak se dočkat stáří v dobré fyzické formě. Výzkum je zveřejněn v The Journals of Gerontology: Series A, krátký výklad je přístupný na portálu EurekAlert!.

    Účastníky výzkumu se stalo skoro tisíc Britů, kteří se narodili v březnu roku 1946. Vědci sledovali jejich stravovací návyky v dospělosti a ve starším věku stav jejich fyzického zdraví. Celý svůj život se drželi podobné, podezřele současné diety, dožili se naší doby a podařilo se jim zachovat si poměrně pevné zdraví.

    Hlavní autor výzkumu Sian Robinson uvedl, že pozitivní vliv na fyzickou práceschopnost ve starším věku má správné stravování. Jedná se o nezpracované potraviny, velké množství ovoce a zeleniny a také jednotlivých obilnin.

    Více:

    Vědci odhalili neobvyklé spojení mezi depresí a bolestí hlavy
    Vědci našli způsob, jak zabránit stárnutí
    Vědci zjistili, na čem závisí sexuální uspokojení
    Vědci odhalili příčinu nešťastných manželství
    Štítky:
    vědci, zdraví
    Pravidla společenstvíDiskuse
    Komentovat pomocí FacebookuKomentovat pomocí Sputniku