23:52 20. listopadu 2017
Praha+ 2°C
Bratislava+ 5°C
    Dívka

    20 nejlepších okamžiků pro cokoliv: jak si vědecky zorganizovat svůj život

    © Fotolia/ Ponomarencko
    Svět
    Získat krátkou URL
    21924105

    Kdo by si nepřál mít ideálně zorganizovaný život? Britští vědci určili nejlepší denní dobu pro různé aktivity.

    Početí dítěte

    Britské sdružení pediatrů upozorňuje, že děti jsou zdravější, pokud jejich početí přišlo na konec léta nebo začátek podzimu než u dětí z jiných skupin. Lékaři to vysvětlují tím, že organizmus matky je lépe připraven na těhotenství po sluneční sezóně bohaté na vitamíny, zatímco dítě, které se narodilo na konci jara nebo začátkem léta, je od svých prvních dnů více vystaveno přírodnímu světlu a čerstvému vzduchu.

    Svatba

    Statistika neúprosně dosvědčuje, že čím je manželský pár mladší, tím je rozvod pravděpodobnější. Sňatky uzavřené ve věku 18 až 25 let jsou odpovědné za 60 procent všech rozvodů, zatímco sňatek uzavřený ve věku od 35 let (alespoň v případě jednoho z partnerů) má 80% jistotu na úspěch.

    Vážení

    Vážit bychom se měli před snídaní, ale poté, co jsme si došli na záchod. Právě tehdy váha bude co nejvíce neutrální, zatímco během dne člověk nabere nebo shodí v průměru 2 % své hmotnosti díky přítomnosti tekutin v tkáních, jídla, pití apod.

    Pozorování hvězd

    Amatérští astronomové radí sledovat hvězdy brzy ráno před úsvitem. Země se totiž stihne ochladit, zatímco rušení způsobené stoupáním tepelných proudů je minimální. Kromě toho ráno se již většinou usadí prach a snižuje se rušivé záření z oken a veřejného osvětlení.

    Nákup obuvi

    Nohy k večeru alespoň trochu otékají všem. Aby pohodlné boty, které jsme si koupili ráno, se večer nestaly mučicím nástrojem, je lépe mít tuto skutečnost na paměti a navštívit stánek s obuví před jeho zavřením.

    Nákup nebo prodej nemovitosti

    Nejhorší doba pro vystavení vaší nemovitosti připadá na období letních dovolených a vánočních prázdnin, kdy se potenciální kupující většinou nacházejí mimo velkoměsto. V létě a zimě se prodejci netěší velké pozornosti ze strany kupujících, a proto jsou často připraveni jít na snížení ceny nebo na jiné ústupky.

    Štěstí

    Naše biorytmy jsou těsně spojené s ranním sluncem a pocitem pořádného odpočinku po dlouhém nočním spánku. Právě v osm hodin ráno dobrovolníci během průzkumu uvádějí největší počet pozitivních odpovědí. V tuto dobu jsou naše parametry životních funkcí v nejlepší kondici.

    Usínání

    Nerina Ramlakhanová, odbornice na výzkum spánku z nemocnice Nightingale, se domnívá, že „sovy", jež zřídkakdy uléhají před půlnocí, riskují, že se stanou oběťmi takových nemocí, jako jsou deprese, chronický únavový syndrom, fibromyalgie apod. Podle odbornice je to spojeno s tím, že od 11 hodin večer je náš organismus nastaven na „restartování", což má připadnout na fázi hlubokého spánku. V tomto případě se člověk odpočine mnohem lépe a dojde k zlepšení emotivního, fyzického a intelektuálního stavu.

    Nákup letenek

    Správci letenkových portálů tvrdí, že letenky bývají nejlevnější v úterý, středu a sobotu. Tyto dny jsou nejnepopulárnější mezi turisty, zatímco na pátek a neděli připadá největší poptávka, která způsobuje růst cen letenek.

    Rybaření

    4-6 ráno. Ryba se za prvé zrovna probudila a jde se nasnídat k tobě na háček. Za druhé se slunce ještě pořádně nerozpálilo a teplota vzduchu se proto nemění, vzduch není v pohybu, vítr tak nefouká a na vodě není žádné čeření nebo vlny. Plovák proto klidně spočívá na zrcadlové hladině.

    Lichotky kolegům

    Vědci z Nagoyského technologického institutu došli k závěru, že když lidem zalichotíme, tak se zvýší jejich pracovní výkon. Podle profesora Norihira Sadata chvála je pro lidský mozek stejně tak cenná odměna jako desítiprocentní zvýšení platu.

    Sex

    Sexuoložka Geraldine Myersová zveřejnila v časopise British Medical Journal agregované statistické údaje o denním kolébání testosteronu v lidském organizmu. Zjistilo se, že úroveň testosteronu dosahuje maximálních hodnot jak u mužů, tak i u žen v 5:48 ráno.

    Prohlídka bytu před jeho koupí

    Sluneční ráno pracovního dne. Pouze tak si můžete pořádně prohlédnout byt se všemi jeho nedostatky a zhodnotit výhled a hluk z ulice. Abyste ale zjistili, jak je to s parkovacími místy, tak samozřejmě raději přijďte večer.

    Trénink

    Fyziologové se již dávno zajímají o překvapivý fenomén: 80 % všech olympijských rekordů připadá na začátek večera mezi 17. a 18. hodinou. Teď s určitostí zjistili, že právě v tuto dobu plíce pracují na nejvyšší výkon, neboť okolní svaly se během dne procvičily a rozehřály, průdušky jsou maximálně čisté a úroveň kyslíku v krvi se rychle zvyšuje během fyzického výkonu.

    Pohovor

    Denní doba mezi desátou ráno a polednem je ideální čas, kdy personalista již nepodřimuje, nemá ještě hlad a téměř se neunavil, pracovní náplň v kanceláři ještě nedosáhla svého vrcholu a nikdo ho každých pět minut nevyrušuje telefonáty nebo vpády do dveří „na chvilku vyrušit s jednou otázkou".

    Pivo

    Vědci z Polytechnické univerzity ve Virginii zjistili, že umírněná konzumace piva (maximálně 0,5 litru) na konci pracovního týdne prodlužuje délku života a o 42 % snižuje riziko vzniku srdečních chorob.

    Rekonstrukce

    V zimně je poptávka po stavebním materiálu prakticky na nule a hypermarkety se stavebninami často prodávají nějaký sádrokartón nebo dlažbu téměř se ztrátou.

    Studium

    Studium nových jazyků se nejvíce daří dětem do deseti let. Celkově však děti mají schopnost ke koncentraci, osvojení nových informací a paměť mnohem horší než dospělí, obzvláště pokud se jedná o dospělé ve věku 18-25 let. V tomto věku mají lidé největší schopnost k učení, která po pětadvaceti začíná klesat.

    Návštěva zubaře

    Sdružení britských zubařů ve svém věstníku upozornila, že lokální anestetikum je nejúčinnější v období mezi 13:30 a 14:30. Doposud nerozumíme, proč k tomuto jevu dochází, ale je to opět bezesporu spojené s denním kolébáním hormonů.

    Oběd

    Oběd v poledne nezpůsobuje ospalost a pocit těžkosti a nejlépe se tráví. Právě vrchol aktivity trávicího systému připadá na tuto dobu.

    Více:

    Vědci oznámili začátek „ekologického Armagedonu“
    Vědci zjistili, že sport zbavuje ženy zájmu o sex
    Vědci zjistili, na čem závisí sexuální uspokojení
    Vědci našli způsob, jak zabránit stárnutí
    Pravidla společenstvíDiskuse
    Komentovat pomocí FacebookuKomentovat pomocí Sputniku