23:31 27. května 2018
Praha+ 26°C
Bratislava+ 24°C
    Alkohol

    Vědci objevili souvislost mezi špatným spánkem a alkoholismem

    © Sputnik / Mikhail Mordasow
    Svět
    Získat krátkou URL
    7167

    Nedostatek spánku může vést u mladých lidí k alkoholismu. K tomuto závěru dospěli vědci z Yaleské univerzity. Jejich výzkum je uveřejněn v MedicalXpress.

    Průzkumu se zúčastnilo 42 mladých lidí, kteří předtím holdovali alkoholu. Každý den během jednoho týdne měli zapsat do ankety množství vypitého alkoholu. Měli také na sobě monitory na měření délky spánku.

    Bylo zjištěno, že krátký spánek a předčasné probuzení způsobuje pak větší touhu po alkoholu. Také ti, kdo si dávali velké množství alkoholických nápojů. usínali později, než ti, kdo pili málo anebo vůbec vedli střízlivý život.

    Vědci z Kalifornské univerzity v Los Angeles ještě dříve zjistili, že nedostatek spánku zpomaluje mozkovou aktivitu, což vytváří základ pro kognitivní poruchy ve vnímání okolního světa, způsobuje dočasné mezery v paměti a problémy se zrakem.

    Více:

    Psychologové vysvětlili, jaké druhy alkoholu vyvolávají agresivitu
    Americkým vojákům v Japonsku zakázali pít alkohol
    Bylo odhaleno neočekávané nebezpeční alkoholu
    Vědci odhalili nečekaný přínos alkoholu
    Štítky:
    spánek, alkohol, věda, zdraví
    Pravidla společenstvíDiskuse
    Komentovat pomocí FacebookuKomentovat pomocí Sputniku