07:09 25. května 2018
Praha+ 14°C
Bratislava+ 16°C
    Ruce staré ženy

    Nobelova laureátka uvedla pět snadných způsobů, jak zpomalit stárnutí

    © Fotolia / Sondem
    Svět
    Získat krátkou URL
    64713

    Nobelova laureátka bioložka Elizabeth Blackburnová uvedla pět snadných způsobů, jak zpomalit stárnutí. Své rady sdělila časopisu Business Insider.

    Odbornice se opírá ve své studii o teorii stárnutí v důsledku zkrácení telomerových úseků chromozomů.

    Blackburnová doporučuje, za prvé, odolávat stresu. Ve své práce prozkoumala chování matek, které vychovávají děti trpící na autismus a jiné chronické choroby. U žen odolnějších vůči stresu se zkracovaly telomery značně pomaleji.

    Za druhé, doporučuje meditaci. Podle jejích údajů, lidé, kteří meditovali 12 minut denně v průběhu dvou měsíci, dokázali zpomalit zkracování telomer.

    Více:

    Vědci vysvětlili, proč jsou chlapci citově chladní
    Vědci promluvili o nebezpečí chronického nedostatku spánku
    Vědci zaregistrovali snížení koeficientu inteligence obyvatel skandinávských zemí
    Vědci zjistili, kam zmizel obrovský trychtýř na Jamalu
    Proč je Mars červený? Předpoklad vědců
    Štítky:
    vědci
    Pravidla společenstvíDiskuse
    Komentovat pomocí FacebookuKomentovat pomocí Sputniku