03:04 15. prosince 2018
Dívky v sauně

Vědci objevili užitečnost sauny

© Depositphotos / AllaSerebrina
Svět
Získat krátkou URL
0 140

Mezinárodní tým vědců zjistil snížení rizika smrti na kardiovaskulární onemocnění u lidí starších 50 let při pravidelných návštěvách sauny. Příslušná zpráva pro tisk byla uveřejněna na portálu BMC Medicine.

Autoři průzkumu zanalyzovali souvislost mezi frekvencí návštěvy sauny a vývinem chorob krevního oběhu na základě lékařských dat více než 1,5 tisíce lidí v průměrném věku 63 let. Na účastníky průzkumu, kteří chodili do sauny čtyři až sedmkrát týdně, připadlo méně než tři smrti ročně z jednoho tisíce. Na ty, kteří chodili do sauny jednou za týden, připadlo deset smrtí ročně.

Vědci dospěli k závěru, že častější návštěvy sauny snižují riziko smrti na kardiovaskulární onemocnění u mužů středního věku a také starších žen a mužů.

Podle názoru profesora Jariho Laukkanena z Univerzity Východního Finska to souvisí s tím, že milovníci sauny mají nižší krevní tlak a také vyšší frekvenci srdečních stahů, což odpovídá tělesnému cvičení malé a mírné intenzity.

Více:

Lékaři zjistili nečekaný užitek sauny
Vědci oznámili, jaký účinek má pravidelná sauna
Obyvatelé donbaského města zlynčovali nacionalisty v sauně
Taxi, sauny, obchody: jak se změnil život v KLDR za 15 let?
Štítky:
sauna, vědci, věda, zdraví, Finsko
Pravidla společenstvíDiskuse
Komentovat pomocí FacebookuKomentovat pomocí Sputniku