00:56 08. prosince 2019
Talíř

Vědci dokázali, že hladovění přispívá ke zdraví

© Fotolia / Nailia Schwarz
Svět
Získat krátkou URL
1293
Sledujte nás na

Američtí vědci z Univerzity v Irvine (UCI) zjistili, že mírné hladovění mění metabolismus a ovlivňuje cirkadiánní rytmy, což vede ke zlepšení zdraví a snížení rizik nemocí, které jsou spojené se stárnutím organismu. Článek byl zveřejněn v časopise Cell Reports.

Cirkadiální rytmy jsou vnitřními hodinkami organismu, které regulují většinu procesů — od metabolismu, výhozu hormonů do režimu aktivity každé buňky.

Výzkum provedli na myších, které nekrmili během 24 hodin. Vědci zpozorovali, že ti, kteří hladověli, užívali méně kyslíku a utráceli méně energie. Takže u myší se snížila relace mezi oxidem uhličitým a vdechovaným kyslíkem. Když myši nakrmili, porosovány efekty zmizely.

Odborníci zpozorovali, že hladovění ovlivňuje práci klíčových genů a bílkovin pro cirkadiální rytmy.

„Hladovění může přivést genom do uvolněnějšího režimu a připravit se k následujícímu přijmu potravy, což pomáhá spustit nové rytmické cykly. Hladovění může přeprogramovat buňkové reakce, což ve výsledku přispívá ke zdraví a zpomaluje rozvoj nemocí, které jsou spojené se stárnutím," cituje portál Scince Daily profesora Paolo Sassone-Corsi.

Více:

Vědci zjistili, jaké potraviny vyvolávají záchvaty paniky
Vědci zjistili, jaké potraviny způsobují rakovinu
2v1: Vědci objevili potravinu, která brání tloustnutí a srdečním chorobám
Vědci uvedli potravinu, která ve spánku spaluje kalorie
Štítky:
vědci, potraviny, zdraví
Pravidla společenstvíDiskuse
Komentovat pomocí FacebookuKomentovat pomocí Sputniku
  • Komentář