Widgets Magazine
09:39 22. července 2019
Snídaně. Borůvky

Vědci zveřejnili jednoduchý způsob, jak snížit riziko kardiovaskulárních onemocnění

CC0 / Pixabay
Svět
Získat krátkou URL
0 691

Vědci z King's College v Londýně zjistili, že denní konzumace borůvek pomáhá snížit riziko kardiovaskulárních onemocnění o dvacet procent. Informuje o tom Daily Mail.

Během studie, jíž se zúčastnilo 40 lidí, byla polovina subjektů požádána, aby denně pili nápoj obsahující 200 gramů borůvek. Druhá polovina měla pít neškodný jednoduchý nápoj.

Vědci zjistili, že krevní oběh u těch, kteří pili borůvkový nápoj, se výrazně zlepšil během dvou hodin po požití. O měsíc později jejich tlak klesl v průměru o pět milimetrů rtuťového sloupce — jako kdyby užívali specializované preparáty.

„Borůvky jsou bohaté na polyfenoly, zejména anthocyaniny, ale také obsahují další sloučeniny v menších množstvích, mezi nimiž jsou prokyanidiny, flavonoly a fenolové kyseliny a tato bobule je bohatým zdrojem vlákniny, vitamínů a minerálů,“ vysvětluje popisovaný účinek Ana Rodrigues-Mateosová, jedna z autorů studie.

Více:

Vědci oznámili, jak snížit riziko kardiovaskulárního onemocnění
Kardiologové vysvětlili, co ve skutečnosti prodlužuje život
Kardiologové doporučili, jak si lidé se srdečními nemocemi mohou prodloužit život
Štítky:
onemocnění, prevence, srdce, vědci, svět
Pravidla společenstvíDiskuse
Komentovat pomocí FacebookuKomentovat pomocí Sputniku
  • Komentář