Widgets Magazine
14:09 20. srpna 2019
Fastfood KFC. Ilustrační foto

The Independent: Nezdravé stravování zabíjí více lidí než kouření

© Sputnik / Natalya Brusnicyna
Svět
Získat krátkou URL
3283

Lidé na Západě stále častěji umírají na následky nezdravého stravování než na následky kouření a vysokého krevního tlaku, informuje o tom The Independent. Svědčí o tom výsledky průzkumu.

Každá pátá smrt na světě je spojena se stravováním nezdravých potravin s velkým obsahem tuků a soli. Takový způsob život vede ke vzniku srdečních onemocnění, rakoviny a cukrovky.

Místo ovoce a zeleniny lidé upřednostňují maso a fastfood, je vysvětleno v článku. V roce 2017 kvůli špatnému stravování zemřelo 11 milionů lidí (22 % celkového počtu úmrtí). Například na následky kouření zemřelo osm milionů lidí a na následky vysokého tlaku zemřelo přes deset milionů.

Analýza ukázala, že k polovině úmrtí spojených se špatným stravováním došlo kvůli deficitu celozrnných výrobků a vlákniny, také kvůli přebytku sodíku, který je obsažen v soli. Ostatní úmrtí byla vyvolána nadměrnou spotřebou červeného a zpracovaného masa, sladkých nápojů a jídla s trans tuky.

Sputnik nedávno informoval, že vědci odhalili nejefektivnější způsob hubnutí. Odborníci uvádí, že pro zhubnutí a udržení váhy je mnohem efektivnější vybírat aktivní zatížení, nikoliv diety.

Více:

6 bezbolestných způsobů, jak snížit množství cukru ve stravě
Ukázalo se, že zdravá strava může být pro lidstvo nebezpečná
Britům kvůli zavedení vegetariánské stravy pro kočky hrozí vězení
Bydlení a strava byly za socializmu levnější, tvrdí český historik
Štítky:
strava, úmrtí, onemocnění, cukrovka, nebezpečí, tuky, kouření, The Independent
Pravidla společenstvíDiskuse
Komentovat pomocí FacebookuKomentovat pomocí Sputniku
  • Komentář