Modelka uvedla, že nemá žádné tajemství: jen dobrá genetika, hodně práce, spousta sportu a pečlivě vyvážená strava.
Посмотреть эту публикацию в Instagram
Do posilovny Demi chodí šestkrát týdně, střídavě trénuje horní a dolní části těla. Cvičení na krásný zadek jsou zaměřena na tři typy svalů, proto jsou výsledky tak znatelné.
Посмотреть эту публикацию в Instagram
Stravu má Demi jednoduchou. Na snídani si dívka vaří něco s vejci, na oběd jí salát s kuřecím masem nebo krevety a spoustu zeleniny a večeří rybu se zeleninou nebo suši. Na svačinu má oříšky. A podle ní s takovými jednoduchými pravidly můžete dosáhnout vynikajících výsledků.
Посмотреть эту публикацию в Instagram
Kliknutím na tlačítko „Přidat“ vyjadřujete výslovný souhlas se zpracováním údajů na vašem účtu Facebook, abyste mohli pomocí tohoto účtu komentovat zprávy na našem webu. S podrobným popisem zpracování údajů se můžete seznámit v Zásadách ochrany osobních údajů.
Souhlas můžete zrušit smazáním všech vašich komentářů.
Všechny komentáře
Ukázat méně komentářů (0)
Odpovědět(Ukázat komentářSkrýt komentář)