23:37 18. ledna 2020
Svět
Získat krátkou URL
2377
Sledujte nás na

U lidí, kteří spí ve dne nebo více než devět hodin v noci, se zvyšuje riziko cévní mozkové příhody. K takovému závěru došli čínští vědci z Univerzity vědy a technologií ve Wu-chanu, uvádí se v tiskové zprávě na EurekAlert!.

Experimentu, který trval šest let, se zúčastnilo 31,7 tisíce lidí, kteří dosud neměli cévní mozkovou příhodu ani jiné zdravotní problémy.

Podle výsledků průzkumu osm procent účastníků spalo během dne 90 minut a déle a 24 procent spalo devět nebo více hodin denně. Ve druhém případě došlo k mozkové příhodě o 23 % častěji než u těch, kteří spali sedm až osm hodin denně. Ti, kteří spali dlouhou dobu a během dne dřímali, byli postiženi mrtvicí o 85 % častěji.

Nebezpečné následky nespavosti

Již dříve vědci z Ústavu farmakologie a toxikologie v Curychu informovali o tom, že s nespavostí se objevuje nedostatek molekul nezbytných pro účinnou interakci neuronů a člověk, laicky řečeno, hloupne.

Co přesně osvěžuje náš mozek během spánku, zůstává tajemstvím. Avšak výsledky výzkumu publikovaného v časopise Science ukazují na synapse – právě v těchto neurální spojení se vytvářejí proteiny nezbytné pro neuronovou komunikaci.

Časoměřiči buněk připravují oblast kolem synapse a čekají, až člověk usne, aby se synaptické proteiny začaly produkovat během spánku.

Při nepravidelném spánku se produkuje méně bílkovin, což znamená, že spojení mezi neurony jsou tenčí.

Sarah Noahová a její kolegové si při průzkumu všimli dvou zvláštních období během dne: těsně před probuzením a před usnutím. Spánkové přepisy jsou základem pro rychlé aktualizace synapsí během spánku a přepisy buzení přímo souvisí s funkcí synapsí. Při pravidelném cyklu spánku a probuzení proteiny vytvořené pomocí těchto transkripcí vykazovaly špičkovou produkci za úsvitu a za soumraku.

Více:

Vědci potvrdili právo Ruska na rozšíření šelfu v Arktidě
Vědci předpokládají, že řeč vznikla před 20 miliony let
Vědci zjistili, v jakém případě sladkosti fungují jako alkohol
Štítky:
vědci, spánek, zdravotní problémy
Pravidla společenstvíDiskuse
Komentovat pomocí FacebookuKomentovat pomocí Sputniku
  • Komentář