03:00 23. září 2020
Svět
Získat krátkou URL
0 111
Sledujte nás na

Výzkum Helsinské univerzity ukazuje, že potraviny, které obsahují prvek pod názvem L-cystein, jsou velmi účinné při odstraňování bolesti hlavy, zvracení, úzkosti a jiných negativních účincích nočního šílenství a přetížení alkoholem.

L-cystein je aminokyselina, která se nachází v mnoha potravinách, včetně syrových vajec, slunečnicových semen a cizrny. Pro prokázání účinnosti L-cysteinu vědci provedli řadu experimentů. Jedna skupina dobrovolníků s příznaky kocoviny užívala tablety L-cystein a druhá placebo.

Dávka alkoholu byla 1,5 gramu na kilogram tělesné hmotnosti a užívala se po dobu tří hodin.

U lidí, kteří test podstoupili, měřili obsah alkoholu ve vydechovaném vzduchu a hladinu alkoholu v krvi. Kromě toho byly následující ráno účastníci vyzváni, aby vyplnili dotazník, který vyhodnotí závažnost jejich příznaků.

„Studie ukázala statisticky významný vztah mezi L-cysteinem a snížením příznaků kocoviny. To znamená, že L-cystein snižuje bolesti hlavy, nevolnost, stres a úzkost,“ tvrdí vědci.

Helsinská univerzita zdůraznila, že toto je první studie na světě, která ukázala, že jednoduchá aminokyselina, jako je L-cystein, zmírňuje příznaky kocoviny.

Stojí za zmínku, že vejce mohou sloužit jako poměrně účinný prostředek prevence kocoviny. Syrové vejce vypité krátce před nebo během večírku obsahuje látku zvanou avidin. Pomáhá vitamínům B, které jsou odpovědné za zpracování etanolu.

Kromě syrového vejce zde uvádíme několik tipů, jak se zbavit účinků bláznivé noci:

  • Pití hodně vody. Nadměrná konzumace alkoholu dehydratuje tělo a způsobuje bolesti hlavy;
  • Isotonické sportovní nápoje jsou také dobrý nápad;
  • Horký čaj se spoustou cukru a citronu vás také dostane zpět na nohy;
  • Nakonec může pomoc ibuprofen. Paracetamol se nedoporučuje, protože může otrávit tělo spolu s alkoholem;
  • Nejdůležitější je, že prevence je lepší než léčba, takže to nepřehánějte s alkoholem a pamatujte, že zdraví je prioritou.
Konzumace alkoholu
© Sputnik / Aleksiej Kudenko
Konzumace alkoholu

Více:

Trápí vás nevolnost v letadle? Máme několik rad, kam si sednout, abyste se této nepříjemnosti vyhnuli
Lékaři uvedli, jak lze poznat závažné nemoci podle jazyka
Čínský bloger promluvil o šesti nejzvláštnějších ruských pokrmech
Byla objevena potravina k prevenci cukrovky a srdečních chorob
Štítky:
bolest hlavy, alkohol, vědci, vejce
Pravidla společenstvíDiskuse
Komentovat pomocí SputnikuKomentovat pomocí Facebooku
  • Komentář