Další dobrá zpráva pro milovníky kávy: U mužů má pozitivní vliv na jejich sluch

Mnoho lidí si neumí představit začátek dne bez šálku kávy. Někteří volí klasickou černou kávu, jiní upřednostňují kávu s mlékem či raději cappuccino. Nová studie však ukázala, že káva není jen lahodný nápoj, ale má také pozitivní vliv na sluch mužů.

Z nové studie uveřejněné na webu ReserchGate vyplývá, že u mužů, kteří pijí kávu, je o 15 procent méně pravděpodobné, že ztratí sluch.

Zajímavé je, že tento výsledek byl zpozorován pouze u mužů, kteří pili kávu, a nikoliv u žen. Uvádí se, že to může souviset s rozdílnou fyziologií.  Vysoká úroveň estrogenu, kterého mají ženy více, chrání před ztrátou sluchu související s věkem, tudíž účinky stravy a konzumace nápojů budou „méně významné“, uvádí vědci.

Hlavním důvodem pozitivního účinku jsou podle vědců antioxidační a protizánětlivé vlastnosti kávy, protože mají ochranný účinek na buňky, jejichž poškození může přispívat k degenerativním chorobám sluchu. Autoři práce také poznamenávají, že tyto výhody kávy se projevují bez ohledu na to, zda nápoj obsahuje kofein nebo ne.

K takovým závěrům přišli vědci poté, co analyzovali údaje 36 923 mužů a žen středního a staršího věku. Sluch účastníků byl testován na začátku studie a poté ještě několikrát během studie, která trvala 11 let.

Navzdory skutečnosti, že vědci často hovoří o výhodách tohoto nápoje, varuje doktor Marcos Machado-Fragua, který je spoluautorem výzkumu, že káva „by se neměla konzumovat nadměrně“, naopak by měla být dodržována jistá míra.

Zázračné účinky kávy

Výzkumníci z Německa a Rakouska nedávno zjistili, že pravidelnou dávkou kofeinu si zlepšujeme své zdraví. Kofein totiž má velmi pozitivní účinek na cévní buňky. Díky kávě se tak chráníme před kardiovaskulárními chorobami tím, že zlepšujeme fungování cév a zvyšujeme jejich průtok. Optimální je pití čtyř šálků kávy denně.

Káva nás rovněž pomáhá chránit před mozkovou mrtvicí, infarktem, nemocemi dýchacích cest či cukrovkou. Lidé, kteří pravidelně pijí kávu, mají nižší riziko smrti na tyto civilizační choroby.

Blahodárné účinky kávy si ovšem sami můžeme pokazit. Pití kávy totiž prospívá lidskému organismu pouze v případě, že v ní nejsou žádné přísady. Lidé, kteří si ji dopřávají se smetanou či cukrem, si zadělávají na zdravotní problémy. Tělo tak dostává zbytečné dávky kalorií a tuku. Místo užitku tak svému organismu spíše škodí a roste riziko zvýšení hladiny cholesterolu či onemocnění cukrovkou.

Ani přehnané pití čisté černé kávy není bezpečné. Pokud budete pít denně více než šest šálků, zvyšujete si riziko onemocnění kardiovaskulárními chorobami až o 22 %.