06:25 28. února 2021
Svět
Získat krátkou URL
1135
Sledujte nás na

Lidé, kteří mají rýmu, by neměli brát toto onemocnění na lehkou váhu. Naopak by ji měli pořádně vyléčit. Lékařka Anna Kolesnikovová totiž pro Pátý kanál uvedla, jakým následkům mohou čelit ti, kteří se rozhodnou, že rýmu jednoduše přechodí.

Podle slov lékařky zmizí rýma během sedmi dní. Avšak pokud trvá déle než deset dní, lze hovořit o rinosinusitidě, zánětu dutiny nosní a vedlejších nosních dutin.

„V některých případech mohou při nedostatečném léčení nastat komplikace. Dochází k tomu tehdy, když se infekce dostane za stěny dutin a způsobuje pak zánět v jiných orgánech,“ uvedla lékařka.

Infekce se může šířit krví, lymfou, z nosu se dostává do oka, kde způsobuje zánět okostice, očnice nebo tkání samotného orgánu zraku. Pokud mikroby proniknou do lebeční dutiny, pak můžeme hovořit o meningitidě a mozkovém abscesu, zdůraznila Kolesnikovová.

„Při absenci řádné léčby může pacient přijít o oko a může to vést až ke smrti,“ řekla lékařka.

Jak zvýšit imunitu

Hlavní ochranou před jakýmkoli virem je lidský imunitní systém. Dokážeme ho připravit na sezónní virové nemoci. Musíme především pravidelně cvičit. Je třeba si ale pamatovat, že ve všem je důležitá správná míra, uvedl imunolog Georgiej Vikulov.

„Imunitní systém ovlivňují pravidelná cvičení nebo naopak jejich nedostatek. Sedavý způsob života má záporný vliv na imunitu. Co se týče nadměrné fyzické zátěže, mj. i sportu, ta má vždy záporný vliv na imunitu. Nadměrná zátěž je mohutným faktorem stresu, který se mění v distres a prostřednictvím endokrinních mechanismů potlačuje velké množství imunologických reakcí,“ zdůraznil imunolog.

Kromě přiměřené fyzické zátěže bychom také měli změnit své potravinové zvyky. A je třeba samozřejmě vzdát se zlozvyků. Kouření a častá konzumace alkoholu podkopává imunitu. Těm, kdo chtějí upevnit svou ochranu před viry, lékaři doporučují, aby na tyto věci zapomněli.

Potraviny mohou nejen zvyšovat, ale také snižovat imunitu. O tom, kterým z nich bychom se měli raději vyhnout, promluvila v dřívějším rozhovoru pro Sputnik ruská dietoložka a dermatokosmetoložka Irina Lizunová. Jedněmi z hlavních nepřátel lidské imunity jsou cukr a transtuky, tvrdí Lizunová.  Pro imunitu je také nebezpečný jednotvárný jídelníček s velkým obsahem tuků a sacharidů.

Více:

Nejzdravější na podzim: tři jednoduché nápoje zvyšující imunitu
Odbornice na výživu vysvětlila, které tři hlavní látky posilují imunitu
Lékař promluvil o novém způsobu, jak si zlepšit imunitu
Lékař odhalil, jak zelenina a ovoce ovlivňují imunitu
Štítky:
imunita, zdraví, rada, nemoc, nachlazení
Pravidla společenstvíDiskuse
Komentovat pomocí SputnikuKomentovat pomocí Facebooku
  • Komentář