08:25 01. března 2021
Svět
Získat krátkou URL
0 20
Sledujte nás na

Abychom stimulovali obnovení čichu ztraceného kvůli koronaviru, je třeba zařadit na jídelníček více koření a dělat jídlo ostřejším, řekl v rozhovoru pro ruskou televizní stanici 360 šéfkuchař Dmitrij Tabakov.

Připomenul, že velké množství koření nepomůže, když je čich úplně ztracen. Když se ale začíná obnovovat, je třeba používat hřebíček, kardamom, chilli papričky, skořici a jiné pochutiny.

Tabakov po prodělané nemoci doporučuje rovněž vařit dietní jídla a nejíst fastfood. Připomenul, že mnozí pokládají dietní potravu za nechutnou a příliš jednoduchou, v současné době však restaurace „dělají s tou chutí zázraky“.

Šéfkuchař při přípravě jídel doporučil používat takové plody a bulevniny, jako jsou topinambur, pastinák, batat a jiné. Můžete je zapékat, jako například brambory s česnekovým olejem a pak přidávat natě a olivový olej. Toto jídlo je podle jeho slov nejen výživné, ale i chutné.

Jak obnovit čich po covidu-19?

Otolaryngolog Abdullo Chodžajev vysvětlil dříve v rozhovoru pro RBK, jak obnovit čich po koronavirové infekci.

Odborník uvádí, že je nutné obnovit přístup vzduchu k nervovým zakončením, které jsou v nose.

„Je třeba použít vazokonstrikční léky, kapky, pravidelně zavlažovat nosní dutinu, můžete si sami připravit roztok s mořskou solí. Zajistěte v místnosti vlhkost vzduchu,“ vysvětlil.

Chodžajev také zdůraznil nutnost užívání vitamínů skupiny B a multivitaminů k obnově nervových buněk. Kromě toho bychom se měli správně stravovat, pít hodně vody a vyloučit nikotin a alkohol.

Více:

Ve Velké Británii objevili znepokojující mutaci koronaviru
Nejznámější česká cvičitelka Kynychová si postěžovala na nadváhu kvůli koronaviru a podělila se o fotku nahoře bez
Komise WHO zpochybnila verzi o laboratorním původu koronaviru ve Wu-chanu. Jak se tedy virus dostal k lidem?
Okamžitá nákaza i přes očkování: Vakcína proti koronaviru nedokázala ochránit zdravotní sestru ze středních Čech
Štítky:
potraviny, jídlo, zdraví, Koronavirus, dieta
Pravidla společenstvíDiskuse
Komentovat pomocí SputnikuKomentovat pomocí Facebooku
  • Komentář